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El drenaje linfático y la presoterapia son dos técnicas de masaje terapéutico muy utilizadas para mejorar la salud y el bienestar. Estas técnicas pueden ayudar a reducir la hinchazón, mejorar la circulación y el sistema inmunológico, aliviar el dolor muscular y reducir la tensión y el estrés. ¡Cuántas cosas y tú todavía sin probarlo!

Empezamos profundizando sobre el drenaje linfático manual (DLM). Es un masaje suave y relajante que se realiza con movimientos circulares con los dedos para estimular la circulación de la linfa. Esta técnica ayuda a aliviar la hinchazón, eliminar toxinas y mejorar la circulación. Además, el drenaje linfático se ha utilizado para tratar una variedad de afecciones, como la linfedema, la cirrosis, la artritis y la fibromialgia.

Por otro lado, la presoterapia es un tratamiento de masaje que utiliza presión positiva para estimular la circulación sanguínea. Se realiza con una máquina que envía una presión controlada a través de unos manguitos que se colocan alrededor de las piernas, brazos, abdomen y otras áreas del cuerpo. Esta técnica se utiliza para tratar la celulitis, la ansiedad, la depresión, el dolor muscular y la artritis.

Si combinamos ambas, que es nuestra idea y propuesta, los resultados en cuanto a tu bienestar son muy notables. Ya que eliminaremos todas las toxinas que se hayan quedado en tu cuerpo estas Navidades y, junto con la celulitis, las lanzamos lejos lejos.

Estas técnicas deben evitarse si existe alguna enfermedad infecciosa, enfermedades respiratorias o problemas circulatorios graves, pero la gran mayoría de las personas puede realizarse estos tratamientos ya que nosotras personalizamos el drenaje en función de cada paciente.

En resumen podemos decir que estas técnicas son seguras y eficaces para mejorar el flujo linfático y la circulación sanguínea, además de reducir la figura eliminando toxinas y celulitis.

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